Activefitness

Nový rozvrh Pilates Reformer

(Vloženo: 16.5.2017)

http://www.druzstevni.cz/active-fitness/rozvrh-lekci/

Nová trenérka - osobní trénínky - Katka Oláhová

(Vloženo: 15.5.2017)

Kačka už u nás už nějakou dobu funguje jako instruktorka sálových aktivit, ale nově se zařadila i mezi fitness trenéry! Díky tomu, že se nustále vzděláva v oblasti fitness nastal čas, kdy svoje vědomosti a zkušenosti bude předávat dál Více informaci o Kačce a ceně tréninku na: http://www

Pondělní státní svátek

(Vloženo: 29.4.2017)

V pondělí 1.5. a 8.5. je státní svátek a tedy víkendový provoz Sportareálu od 8:00 do 20:00 hod.V bazénech odpadají kurzy a pronájmy.

Záskok nedělní power yoga / Pondělní Hatha yoga JE

(Vloženo: 27.4.2017)

V neděli 30.4 bude zaskakovat na lekci Eva Š. O st. svátcích je Hatha yoga v provozu!

Záskoky a změny sálových aktivit

(Vloženo: 26.4.2017)

Power yoga. V pondělí ve státní svátky se ruší obě lekce 1.5. i 8.5. Bosu core První lekce 17:15-18:15 se do prázdnin ruší a nově budou ZDRAVÁ ZÁDA s Renčou každé pondělí od 17:00 do 18:00 (od 1.5) Druhá lekce bosu core bude normálně probíhat Zdravá záda Od příštího týdne povede nově lekci zdravá záda instruktorka Jiřka (od 4

Páteční jóga květen

(Vloženo: 26.4.2017)

5.5. Lucka 12.5. Jana 19.5. Lenka 26.5. Lucka

Klimatizace v posilovně

(Vloženo: 20.4.2017)

Vážení přátelé, sice to zatím ničemu nenasvědčuje, ale i tak se u nás v areálu chystáme na velká vedra :). V příštím týdnu se u nás bude instalovat klimatizace. S tím budou spojená jistá omezení v otevírací době posilovny

Havarie vody v malém a velkém sálu

(Vloženo: 31.3.2017)

Sály budou přichystané na úterní odpoledne. Do té doby se všechny lekce kromě pondělního kruháče ruší. Kruhový trénink bude v pondělí od 17:30.

Státní svátky v dubnu - rozvrh

(Vloženo: 31.3.2017)

Velikonoční pondělí. Bosu core se ruší Pilates bude v 18:15 Kruhový trénink 17:30 a TRX 18:30 - Povede Tomáš Power yoga je zrušená Hatha bude :) Otevírací doba v pátek 14.4 a v pondělí 17.4 je 8:00 - 20:00

Páteční jóga duben

(Vloženo: 31.3.2017)

7.4.Lucka 14.4. Jana 21.4. Lucka 28.4. Lenka

Pilates Basic

(Vloženo: 30.3.2017)

Pilates Basic Lekce pilates na podložce s využitím pomůcek a reformerové věže cadillac. Pilates nejen pro začátečníky, těhotné, po porodu, ale i pokročilé jedince. Na lekci budou převážně využívány pomůcky jako je circle, overball, flexband, foam roller, toning balls a barely

Sobotní dvouhodinovka s Kačkou

(Vloženo: 29.3.2017)

Další sobotní dvouhodinovka bude ve znamení  ANTISTRESU! Pneumtaiky, pneumatiky a zase pneumatiky, spoustu prostoru, třískání, bušení a mlácení…..zaručeně z Vás vyplaví všechen stres, co v sobě máte. Taky budou sportovní hry, to je jediná jistota, kterou na tomhle tréninku budete mít ;) Vezměte si s sebou parťáka, ať máte komu nadávat a zároveň, abyste se v nejtěžších chvílích podrželi

Kondiční Box a SRTG

(Vloženo: 28.3.2017)

Kondiční Box a SRTG Sály sice nejsou ještě suché, ale Sandro vám i tak nachystá tréninky venku. Box : Středa od 16:30 Pátek od 17:00 SRTG pátek od 18:00 Můžete se hlásit na lekce

Havarie vody v malém a velkém sálu

(Vloženo: 27.3.2017)

Vážení přátelé, bohužel se opakuje scénář před několika lety a oba sály nám vytopila voda. Intenzivně pracujeme na odstranění škod. Sály teď budou několik dní vysychat. Stoprocentně budou sály vysychat do toho pátku. Ke konci týdne vás budeme informovat o dalším vývoji

Čakra jóga - seminář s Barborou Hu

(Vloženo: 26.3.2017)

  ČAKRA JÓGA, CESTA OD PODMÍNĚNOSTI K POTENCIÁLU V tradiční perspektivě tantra jógy, je čakra vedená procesem, v jehož rámci probuzený potenciál lidského vědomí proráží osobní omezenost a roste k seberealizaci. Teorie zůstává teorií, pokud není zažita v praxi