Activefitness

Finská sauna během svátků

(Vloženo: 15.12.2017)

Finská sauna bude během svátků (26. - 31.12. sváteční provoz) v provozu následovně: 23.12.  ZAVŘENO26.12.  16 - 19 hod.27.12.  ZAVŘENO28.12.  ZAVŘENO29.12.  ZAVŘENO30.12.  16 - 19 hod.31.12.  ZAVŘENO (zkrácený provoz Sportareálu)  

Otevírací doba kavárny

(Vloženo: 12.12.2017)

OTEVÍRACÍ DOBA V PROSINCI: ne 24.12.     ZAVŘENOpo 25.12.     ZAVŘENOút 26.12.      ZAVŘENOst 27.12.      10 - 14 hod.čt 28.12.      10 - 14 hod.pá 29.12.     10 - 14 hod.so 30.12.     ZAVŘENOne 31.12.     ZAVŘENOpo 1.1.2018  ZAVŘENO Standardní provoz od úterý 2

Vánoční rozvrh 26 - 31.12

(Vloženo: 12.12.2017)

Páteční jóga - Prosinec

(Vloženo: 23.11.2017)

Páteční jóga - Prosinec 1.12. Lucka 8.12. Jana 15.12. - LEKCE JE ZRUŠENÁ 22.12.Lenka 29.12. - LEKCE JE ZRUŠENÁ

Očista ohněm a CESTA SRDCE - jógový workshop

(Vloženo: 22.11.2017)

„Tak rozlehlá, jako nekonečný prostor kolem nás, je krajina uvnitř lotosu našeho srdce. Tento vnitřní prostor v sobě objímá nebe i zem, oheň i vzduch, slunce i měsíc, blesky i hvězdy. Ať už jsme si toho vědomi či ne, uvnitř našeho srdce je obsaženo vše

Nová lekce - Recovery - První lekce ZDARMA

(Vloženo: 22.11.2017)

  Povede instruktor Tomáš Hledáte jiný typ cvičení při kterém se uvolníte , protáhnete , ale i zacvičíte ? Při kterém nebudete muset dávat pozor na složité a rychlé pohyby ?  Lekce recovery kombinuje protahování  a lehké posilování s vlastním tělem v nízké intenzitě

Vánoční Jumping - 5.12.

(Vloženo: 21.11.2017)

"Prídte si s nami zacvičiť a pomaly načerpať vianočnú atmosféru" "Sviatky sú dlhé, a treba vytvoriť miesto, pre všetky tie sladké a slané pochúťky." "Teší sa na Vás jumping tým v zložení: Janča, Marťa a Lucka" :) :) :) Hooo, hoooo  

Kettlebell pro začátečníky

(Vloženo: 17.11.2017)

  Lekce povede každý čtvrtek 17:15 náš instruktor Tomáš.

Sobotní dvouhodinovka s Kačkou 25.11. od 9:00

(Vloženo: 15.11.2017)

V sobotu 25.11. od 9:00 si opět budete moci spolu se mnou zařádit celé dvě hodiny. Bude se samozřejmě makat a potit krev, tak jak to máme rádi :) Připravte se na pořádnou bitvu, hecni se a neseď doma, co taky dělat v sobotu ráno, že jo?  V sobotu na značkách a jedeme tvrdě! Těším se na Vás  Váse trenérka Kača :) Platba: 220 Kč / 200 Kč/ 190 Kč

TRX s Tomášem

(Vloženo: 9.11.2017)

  Nově bude tato lekce pro pokročile. TRX - ADV. Každou neděli od 18:15

Záskok na Jumpingu dnes od 18:00

(Vloženo: 9.11.2017)

Bude zaskakovat Janča

Nová instruktorka Dáša - bosu core

(Vloženo: 7.11.2017)

Mrkněte na profil Dáši na http://www.druzstevni.cz/active-fitness/treneri/ . Dáša vede spoustu lekcí a od příštího týdne začne u nás. Přijďte si zacvičit poprvé na pondělní lekci bosu core od 17:15. Od 13.11.2017  

Výživový poradce

(Vloženo: 26.10.2017)

Naše výživová poradkyně Eva Vám ráda pomůže s jídelníčkem. Kontakt na Evu Šimůnkovou najdete : http://www.druzstevni.cz/active-fitness/treneri/

Bosu Core s Jiřkou

(Vloženo: 26.10.2017)

Každou neděli od 18:30 Začínáme od 5.11

Kruhový trénink s Petrem

(Vloženo: 26.10.2017)

Každý pátek od 3.11 od 19:15