Activefitness

FYZIO KURZ - Přidáváme další termín!!!

(Vloženo: 8.1.2020)

Jelikož je o kurz velký zájem, přidáváme další termín.

Kurzem vás provede naše instruktorka Kamča.
Kamča je vystudovaná fyzioterapeutka a v tomto oboru má dlouholetou praxi.
Lekce jsou zaměřeny na odstranění svalových dysbalancí, zlepšení svalové koordinace, síly a flexibility, vhodné jako preventivní prostředek proti bolestem zad, svalů a kloubů. Cvičení je zaměřené na správný strečink celého těla a zapojení hlubokého stabilizačního systému páteře. Cílem je vzpřímené držení těla, lepší vnímání svého těla a slouží také jako opakování cviků, které si klienti odnášejí z individuální terapie. Využívám rehabilitačních cviků, prvků jógy, Pilates a různých pomůcek. Cvičení probíhá ve skupině maximálně 7 osob.

Termín:
Od 22.ledna do 25.března ve středu v 16:45 (10 lekcí)
- 7 míst (kurz se otevře od 5 lidí)

Cena:
2 300 Kč/kurz

Přihlášení na kurz / Platba na recepci Active fitness.
Storno podmínky

Kurzovné se nevrací, lze přepsat na někoho jiného. Místo vás může na lekci přijít náhradník.