Activefitness
Rozvrh lekcí
Rezervaci lekcí na sálové aktivity lze provést přímo na recepci v Active fitness, na telefoním čísle 773 379 534, a nebo přes online rezervace (člen s klubovou kartou).
Na maily a SMS nereagujeme!
- Na vybranou lekci je možné se přihlásit / odhlásit přes online rezervace i mimo otevírací dobu kromě každé neděle od 20:00 do pondělí 6:00. Na počítači probíhají aktualizace.
Při problémech s online rezervacemi využijte tel na recepci AF a nahlaste prosím vzniklý problém.
Body & mind sál
| - | 6-7 | 7-8 | 8-9 | 9-10 | 10-11 | 11-12 | 12-13 | 13-14 | 14-15 | 15-16 | 16-17 | 17-18 | 18-19 | 19-20 | 20-21 | 21-22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pondělí | SM systémLída | SM systémLída | SM systémLída | SM systémLída | Fit maminkyLenka | Hatha yogaJana | Hatha yogaJana | Hatha yogaJana | Hatha yogaJana | Hatha yogaJana | Power yogaEva Šv | Power yogaEva Šv | Power yogaEva Šv | Power yogaEva Šv | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Úterý | SM systémLída | SM systémLída | SM systémLída | SM systémLída | Power yogaJana | Power yogaJana | Power yogaJana | Power yogaJana | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Středa | Power yogaJana | Hatha yogaJana | Hatha yogaJana | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Čtvrtek | Zdravá záda 1*za14 dníRenata | Zdravá záda 1*za14 dníRenata | Zdravá záda 1*za14 dníRenata | Zdravá záda 1*za14 dníRenata | Power yogaJana | Power yogaJana | Power yogaJana | Power yogaJana | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Pátek | SM systémRenata | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sobota | Restart jógaEva Šv | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Neděle | Power yogaJana | Power yogaJana | Power yogaJana | Power yogaJana | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Velký sál
| - | 6-7 | 7-8 | 8-9 | 9-10 | 10-11 | 11-12 | 12-13 | 13-14 | 14-15 | 15-16 | 16-17 | 17-18 | 18-19 | 19-20 | 20-21 | 21-22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pondělí | Kruhový tréninkEva | Kruhový tréninkKatka | TRXJakub | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Úterý | KettlebellTomáš | KettlebellTomáš | KettlebellTomáš | KettlebellTomáš | Kruhový tréninkTomáš | Kruhový tréninkTomáš | Kruhový tréninkTomáš | Kruhový tréninkTomáš | TRXPetr | TRXPetr | TRXPetr | TRXPetr | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Středa | Kruhový tréninkKatka | Kruhový tréninkKatka | Kruhový tréninkKatka | Kruhový tréninkKatka | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Čtvrtek | Kruhový tréninkEva | Kruhový tréninkEva | Kruhový tréninkEva | Kruhový tréninkEva | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Pátek | Kruhový tréninkPetr | Kruhový tréninkPetr | Kruhový tréninkPetr | Kruhový tréninkPetr | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sobota | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Neděle | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Malý sál
| - | 6-7 | 7-8 | 8-9 | 9-10 | 10-11 | 11-12 | 12-13 | 13-14 | 14-15 | 15-16 | 16-17 | 17-18 | 18-19 | 19-20 | 20-21 | 21-22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pondělí | JumpingLenka Ř. | JumpingLenka Ř. | JumpingLenka Ř. | JumpingLenka Ř. | JumpingJana P. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Úterý | JumpingJana P. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Středa | JumpingMarkéta | JumpingMarkéta | JumpingMarkéta | JumpingMarkéta | JumpingJana P. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Čtvrtek | JumpingLucka | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Pátek | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sobota | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Neděle | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Balanční sál
| - | 6-7 | 7-8 | 8-9 | 9-10 | 10-11 | 11-12 | 12-13 | 13-14 | 14-15 | 15-16 | 16-17 | 17-18 | 18-19 | 19-20 | 20-21 | 21-22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pondělí | Pevný bříško+pozadíJiřka | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Úterý | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Středa | Bosu CoreRenata | Bosu CoreRenata | Bosu CoreRenata | Bosu CoreRenata | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Čtvrtek | Bosu coreJiřka | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Pátek | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sobota | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Neděle | Bosu coreJiřka | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vážení přátelé, při návštěvě sálových aktivit,
prosím respektujte následující pravidla:
- Na lekci přijďte nejlépe 15 minut předem. V klidu se stihnete odbavit na recepci a převléci.
- Vstup do sálu pouze v teniskách pro vnitřní aktivity (čistá obuv!)
- Na lekce choďte prosím v čas (pozdní příchody narušují lekci – především lekce jógy)
- Vypněte si prosím telefon.
- Na lekci se prosím nebavte (narušuje to průběh lekce a ruší ostatní klienty)
- Na zemích jsou připravené značky. Na začátku lekce si každý připravte podložku na vyznačené značky
- Nebavte se prosím v prostoru před sálem, v sálech probíhá lekce (narušuje to probíhající lekci, buďte ohleduplní k ostatním)
- Každý, kdo se účastní cvičební lekce, odpovídá za svůj zdravotní stav a do lekcí vstupuje po důkladném uvážení a na vlastní riziko a odpovědnost.