Kurzem vás provede naše instruktorka Janča. 
Janča je vystudovaná fyzioterapeutka a v tomto oboru má dlouholetou praxi.
Obsahem kurzu je cvičení dle DNS konceptu a jógy, využití stabilizační a dechové funkce hlavního dýchacího svalu (bránice). Uvědomění si centrovaného (neutrálního) postavení kloubů v jednotlivých cvičebních pozicích i samotného pohybového stereotypu. 
DNS je zkratka pro Dynamickou Neuromuskulární stabilizaci, jejímž autorem je prof. PaeDr. Pavel Kolář, Ph.D. Koncept je založen na principech vývojové kineziologie. 
Termín: 
Každé úterý: 17:15 – 18:10 od 8.1. do 19.3. (5.3. lekce není)